摇篮曲

摇篮曲(睡吧，我的小王子)
胎教音乐每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，
选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，
收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。
亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，
音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，
亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。
腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，
音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，
但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。
在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导
或选择自己喜爱的各种乐曲，
并随着音乐表现的内容进行情景的联想，
力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。